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タオルの上から凝り固まった筋肉のコリや緊張をピンポイントで解きほぐします。可動域が狭いところにはストレッチも組み合わせるので、慢性的な痛みやコリ・不調を緩和するだけでなく、カラダ本来の筋膜バランスを整えていきます。猫背/姿勢の歪みが気になるかたにおススメのメニューです。

目の疲れ・頭痛・噛みしめによる緊張を、側頭筋・首まわりの深層筋から丁寧にゆるめるヘッドケア

デスクワークやストレスによる眼精疲労、噛みしめ、頭の重だるさに。